Преждевременная эякуляция: поиски решения щекотливого вопроса
В нашем обществе проблема преждевременной эякуляции мужчин не является общедоступной темой для обсуждения. Более того, даже при обращении к урологу не каждый готов откровенно говорить об этом, если только врач не задаст соответствующий вопрос. Тем не менее, данный дисфункциональный феномен может причинять серьезные неудобства и вызывать значительное беспокойство. Сегодня мы расскажем о том, что наука знает об этой чувствительной теме.
Ранняя эякуляция встречается примерно у 20-40% мужчин в возрасте сексуальной активности, но лишь 10% из них обращаются за медицинской помощью. Это может быть связано с неуверенностью врачей, предубеждениями или отрицанием проблемы. Тем не менее, эта проблема может привести к неудовлетворенности обоих партнеров, психологическому дискомфорту и негативно сказаться на отношениях в паре.
Чтобы понять, как вылечить раннюю эякуляцию, необходимо выяснить ее причины. Прежде считалось, что ускоренное семяизвержение является следствием психологических расстройств, теперь же ученые говорят о нейросенсорном механизме, связанном с уровнем серотонина в мозге.
Однако, не стоит путать преждевременную эякуляцию с другим распространенным сексуальным расстройством - эректильной дисфункцией. Их сочетание бывает редко, хотя они могут быть связаны друг с другом.
Основная причина беспокоящей быстрой эякуляции у мужчин - нейросенсорный механизм, который связан с продукцией серотонина. Генетические особенности могут замедлить его выработку в мозге, поэтому некоторым мужчинам может потребоваться дополнительный прием прекурсоров серотонина.
Врачи также выявили другие причины ранней эякуляции, такие как психологические расстройства, погрешности в питании, анатомические особенности и симптомы простатита, гормональные нарушения и депрессия.
Обращаться за медицинской помощью при ранней эякуляции необходимо, поскольку проблема вполне решаема. Причины могут быть различными, но корректировка нейросенсорного механизма позволяет добиться значительного улучшения ситуации.
Как избавиться от проблем с преждевременной эякуляцией
Преждевременная эякуляция может причинять неприятности и дискомфорт, но значительное улучшение может быть достигнуто при правильном подходе к лечению. Однако, сложность в развитии дисфункции не позволяет самостоятельно выбрать оптимальный курс лечения. Представляется целесообразным обратиться к специалисту - врачу-урологу, который произведет диагностическое обследование и, при необходимости, направит к соответствующему специалисту, такому как невролог, эндокринолог, сексопатолог или психотерапевт.
Важно помнить, что здоровье половой системы напрямую зависит от состояния здоровья в целом. В первую очередь, необходимо внести корректировку в образ жизни, пересмотреть производимый рацион питания, отказаться от употребления фаст-фуда, включить в питание продукты, богатые магнием, витаминами группы В и аминокислотами триптофаном, глутамином, а также не допускать стрессов.
Для лечения преждевременной эякуляции могут применяться следующие основные методы:
- Хирургическое лечение. Используется в случаях, когда быстрая эякуляция вызвана анатомическими факторами. В данном случае проводятся различные виды хирургического вмешательства, такие как пластика уздечки, пересечение нервных волокон и другие, что приводит к снижению чувствительности головки пениса и продлению полового акта.
- Работа с психологом. Если преждевременная эякуляция обусловлена психологическими факторами, беседы со специалистом-психологом могут оказать положительный эффект. Такие беседы направлены на избавление от тревоги и страха, обретение уверенности в себе, восстановление доверия между партнерами.
- Фармацевтические продукты. Основная цель медикаментозной корректировки - улучшение выработки серотонина. Для этого могут использоваться селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС), которые являются антидепрессантами и применяются в психотерапии. Прием данных препаратов позволяет продлить время эякуляции. Однако, они также имеют негативные побочные эффекты, такие как расстройства ЖКТ (тошнота, рвота, отсутствие аппетита), тревожность, раздражительность, сонливость, головные боли, пониженное настроение, апатия, маниакальное состояние, а также сексуальные расстройства (снижение потенции и либидо, аноргазмия). Кроме того, они могут вызывать синдром отмены после окончания приема.
На фармацевтическом рынке существуют альтернативные сильнодействующим препаратам средства. Для борьбы с проблемой короткого полового акта разработаны биологически активные комплексы на основе натуральных компонентов. В таких средствах содержатся вещества, которые участвуют в выработке серотонина, усиливают его естественную продукцию. Например, такие комплексы могут содержать L-триптофан - аминокислоту, предшественника серотонина, L-глютамин, необходимый для выработки серотонина, L-тирозин для стимуляции удовольствия в мозге, DL-фенилаланин для выработки эндорфинов и витамин B6 для повышения продукции серотонина. Также магний может предотвращать непроизвольные сокращения мышц, в том числе и в половой системе.
В среднем половой акт длится около пяти минут, однако время его длительности может изменяться в зависимости от уровня комфорта партнеров. Если проблема короткого полового акта мешает достигнуть удовольствия, стоит обратиться к врачу.
Фото: freepik.com