Препараты кальция: обзор российских и зарубежных витаминов

Кальций играет важную роль в организме, участвуя в многих биологических процессах. Его недостаток может негативно сказаться на здоровье. Однако, использование фармацевтических препаратов может помочь предотвратить развитие этого состояния. В этой статье рассмотрим, какие препараты кальция существуют и какие возможные последствия связаны с недостатком этого макроэлемента.

Назначение кальция и его влияние на организм

Кальций играет важную роль во многих биологических процессах организма, включая передачу нервных импульсов, свертывание крови, сокращение мышц, сужение и расширение сосудов, а также выработку ферментов и гормонов. Кроме того, кальций влияет на кратковременную память и здоровье костей ^{[1, 2]}.

Большая часть кальция содержится в костной ткани - около 99% (1,2 - 1,4 кг) в зубах и костях, а оставшийся 1% - во внеклеточных жидкостях, таких как кровь. Для поддержания здоровья костей и формирования новой костной ткани организму требуется кальций. Минерал также оказывает существенное влияние на состояние кожи, зубов и волос ^{[5, 6]}.

Кальций поступает в организм с пищей. Гормоны кальцитонин и паратгормон участвуют в сохранении кальция в костях и крови. Продукты, богатые кальцием, включают молоко, творог, кунжут, фисташки, бобовые, зелень и морскую рыбу ^{[5, 6]}.

Однако, некоторые продукты и препараты могут затруднить усвоение кальция из пищи. Алкоголь, масло пальмы, длительный прием мочегонных и слабительных препаратов отрицательно влияют на уровень кальция в организме. Кофе и соль также могут способствовать выведению кальция из организма, что может привести к его дефициту. Недостаток кальция может быть связан с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, почек и поджелудочной железы, а также снижением функции щитовидной и паращитовидной железы ^{[10, 11]}.

Недостаток кальция может проявляться различными симптомами, включая бессонницу, усталость, ломкость ногтей и волос, боли в спине, нарушение осанки, сухость кожи. При дальнейшем развитии дефицита кальция могут возникать подергивания и судороги в мышцах, онемение пальцев рук и стоп, повышенная раздражительность, снижение когнитивных способностей и ухудшение состояния зубов. Недостаток кальция может также способствовать развитию кальций-дефицитных заболеваний, таких как остеопороз, дегенеративные заболевания позвоночника и суставов ^{[1, 2]}.

Для полноценного усвоения кальция из пищи необходим витамин D, недостаток которого наблюдается у большинства жителей России. Если витамин D не поступает в достаточном количестве, усвоение кальция может снижаться. Это может привести к стимуляции продукции паратгормона, уровень которого может повышаться за счет вымывания кальция из костей. Это, в свою очередь, может привести к изменению минерализации костей и развитию таких заболеваний, как рахит и остеопороз ^{[1, 2]}.

Ежедневная потребность в кальции для взрослых в возрасте от 18 до 60 лет составляет 1000 мг, а после 60 лет - 1200 мг. Рекомендуемая дневная доза витамина D для людей в возрасте от 18 до 50 лет - от 600 до 800 МЕ, для людей старше 50 лет - от 800 до 1000 МЕ. Для беременных женщин рекомендуется потреблять не менее 800-1200 МЕ ^{[1, 2]}.

В группе риска по развитию кальций-дефицитных состояний - дети и подростки, беременные и кормящие женщины, люди с определенными эндокринными и иммунными заболеваниями. Однако для поддержания необходимого уровня кальция и витамина D можно использовать специальные витаминные комплексы и препараты, которые следует выбирать вместе с лечащим врачом.

Что можно купить в аптеке для поддержки здоровья костей и зубов?

В аптечном ассортименте представлено множество средств для профилактики и лечения недостатка кальция. При выборе конкретного препарата важно тщательно изучить инструкцию. Какие показания для применения указаны в ней и когда не рекомендуется принимать средство? Соответствует ли указанная в инструкции дозировка суточной потребности в кальции и витамине D 3 ? Сколько примерно хватит одной упаковки и хватит ли ее на полный курс приема? Ответы на эти вопросы помогут определиться с выбором подходящего для вас препарата кальция.

Препарат под названием «Кальций-Д 3 Никомед Форте» имеет широкий спектр применения, поскольку является эффективным средством как для лечения, так и для профилактики дефицита кальция и витамина D3, а также остеопороза и его осложнений (если применяется в составе комплексной терапии).

Каждая таблетка препарата содержит 1250 мг карбоната кальция, что эквивалентно 500 мг элементарного кальция, а также 10 мкг колекальциферола (или 400 МЕ). Дозирование для детей в возрасте от трех до 12 лет составляет одну таблетку в день, для старшего возраста и взрослых рекомендуется принимать по одной таблетке дважды в день или по две таблетки раз в день. Курс лечения или профилактики дефицитных состояний должен продолжаться не менее четырех–шести недель.

Если препарат используется в комплексной терапии остеопороза у взрослых пациентов, рекомендуется принимать по две таблетки в сутки (можно разделить на два приема). Продолжительность курса устанавливает врач.

Препарат противопоказан при повышенной чувствительности к компонентам, гиперкальциемии, тяжелой почечной недостаточности, гипервитаминозе D3, гиперкальциурии (если содержание кальция в моче выше нормы) и в других случаях. "Кальций-Д 3 Никомед Форте" не рекомендуется маленьким детям (младше трех лет).

Средняя стоимость препарата в рознице составляет 589 рублей за 60 таблеток и 726 рублей за 120 таблеток. Небольшой упаковки оказывается достаточно для четырехнедельного терапевтического или профилактического курса, а для более длительного периода использования стоит приобрести большую упаковку.

Препарат зарегистрирован в Государственном реестре лекарственных средств под номером П N013355/01 от 19 сентября 2011 года.

Препарат «Компливит ® Кальций Д 3 Форте» используют для предупреждения и лечения остеопороза, включая переломы костей, а также для решения проблем недостатка кальция и витамина D 3 в организме. Это комбинированное средство, которое помогает улучшить обмен кальция и фосфора в организме, снижает вероятность разрушения костной ткани и повышает ее плотность.

Каждая таблетка содержит 500 мг кальция (в виде 1,25 г карбоната кальция) и 0,01 мг (400 МЕ) витамина D 3 . Взрослым, которым назначен курс лечения остеопороза, следует принимать одну таблетку два-три раза в день, для профилактики — одну таблетку два раза в день или две таблетки однократно.

Рекомендуется детям в возрасте от 3 до 12 лет ежедневно принимать по одной таблетке, а детям старше 12 лет и взрослым — по две таблетки для улучшения обмена кальция и витамина D 3 в организме. Длительность курса лечения и профилактики остеопороза отдельно определяется специалистом. В то же время, курс лечения дефицита кальция и витамина D 3 длится не менее четырех-шести недель.

Компливит ® Кальций Д 3 Форте не рекомендуется принимать людям с высокой чувствительностью к компонентам препарата, повышенным уровням кальция и витамина D в организме, саркоидозом, серьезной почечной недостаточностью, гиперкальциурией, детям до 3 лет, а также пациентам с непереносимостью фруктозы и лактозы.

Средняя розничная цена для упаковки № 30 — 260 рублей, № 60 — 407 рублей, № 100 — 537 рублей и № 120 — 576 рублей. Взрослым рекомендуется в зависимости от продолжительности курса лечения выбирать упаковку № 60 (если курс длится 4 недели) или № 100 и № 120 (если курс более продолжительный).

Препарат под номером ЛСР-008769/09 от 2 ноября 2009 года зарегистрирован в Государственном реестре лекарственных средств.

Solgar ® «Кальций 600»: биологически активная добавка для поддержки кости

Solgar ® «Кальций 600» - это биологически активная добавка, которая может использоваться в качестве дополнительного источника кальция и витамина D3. Но, в отличие от предыдущих средств, это не является лекарственным препаратом и может быть принят без рецепта врача. В первую очередь это средство рекомендуется людям старше 30 лет, которые стремятся поддерживать здоровье своих костей.

Каждая таблетка содержит 600 мг кальция, который получен в виде карбоната кальция из раковин устриц, а также 300 МЕ витамина D3. Высокая дозировка кальция позволяет принимать всего одну таблетку в день, что очень удобно и помогает соблюдать регулярность приема.

Для достижения наилучших результатов, рекомендуется принимать «Кальций 600» во время еды. Средство может быть противопоказано людям с непереносимостью компонентов и детям. Беременным и кормящим грудью его можно принимать только после консультации с врачом. Если появляются побочные реакции, необходимо немедленно прекратить прием.

Средняя розничная цена за упаковку, содержащую 60 таблеток, составляет 1172 рубля. Solgar ® «Кальций 600» достигает своей эффективности благодаря точному соотношению кальция и витамина D3, которые синергически работают на поддержание костной ткани. Он зарекомендовал себя как дополнение к различным диетам, способствуя здоровым костям на любом этапе жизни.

Препарат «Кальцемин® Адванс» рекомендуется для профилактики и лечения остеопороза различных типов. Прежде всего, он показан женщинам в период менопаузы и людям, которые длительное время принимали глюкокортикостероиды и иммунодепрессанты. Также он может назначаться для профилактики и лечения дефицита кальция, витамина Д, магния, цинка, меди, марганца и бора, а также для дополнительного поступления кальция, витамина D и микроэлементов.

Каждая таблетка содержит 500 мг кальция (в форме карбоната и цитрата), 200 МЕ витамина D₃ и также магний, цинк, медь, марганец и бор.

Рекомендуется принимать «Кальцемин ® Адванс» во время еды. Если препарат используется в комплексной терапии остеопороза или для лечения дефицита кальция, витамина D и минералов, то рекомендуемая доза составляет одну таблетку два-три раза в день. В профилактических целях рекомендуется употреблять одну таблетку дважды в день. Продолжительность курса может составлять от двух до трех месяцев. В случаях, когда требуется терапевтический прием кальция, витамина D и минералов, следует принимать по одной таблетке один или два раза в сутки в течение четырех-шести недель.

Препарат «Кальцемин ® Адванс» имеет несколько противопоказаний к применению, включая повышенную чувствительность к компонентам средства, мочекаменную болезнь, почечную недостаточность, повышенный уровень кальция или витамина D и возраст до 12 лет. Дополнительные противопоказания можно узнать в инструкции по медицинскому применению.

Средняя розничная цена упаковки «Кальцемин ® Адванс» составляет 522 рубля за 30 таблеток, 762 рубля за 60 таблеток и 1060 рублей за 120 таблеток. Если принимать по две таблетки в сутки в течение двух месяцев, одной большой упаковки должно хватить для профилактического курса.

Также стоит упомянуть, что данный препарат зарегистрирован в Государственном реестре лекарственных средств под номером П N015747/01 от 26 мая 2009 года.

Компания «Эвалар» представляет новое биологически активное добавление (БАД) «Горный кальций D 3 с мумие». Это средство, которое, по словам производителя, помогает восполнять нехватку кальция в организме и является дополнительным источником этого элемента.

Средство «Горный кальций D 3 с мумие» от «Эвалар» содержит компоненты, которые способствуют поддержанию обмена кальция в организме, а также способствуют восстановлению костной ткани при переломах. В одной таблетке содержится 250 мг кальция и 100–150 МЕ витамина D 3 .

Тем не менее, БАД противопоказана беременным и кормящим грудью, а также людям с повышенной чувствительностью к компонентам. Применение также не рекомендуется детям.

Принимать «Горный кальций D 3 с мумие» необходимо во время еды, запивая водой, по две таблетки два раза в день. Длительность курса должна составлять не менее одного месяца.

Цена одной упаковки средства составляет в среднем 270 рублей за 80 таблеток, таким образом, для одного курса потребуется как минимум приобрести две упаковки.

Важно отметить, что БАД не является лекарственным средством, и перед использованием необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. Материал также напоминает о том, что приведенные БАД имеют противопоказания, а любое использование препаратов кальция должно осуществляться только после консультации специалиста.

Фото: freepik.com